（一）挑指法
1.手型
手掌呈自然半握状；大指轻轻搭在食指指尖与第一关节间左侧(第一关节线下)；食指第一、第二关节和大指第一关节略微凸出。
2.支点
中指作为支点轻轻搭在岳山与一徽之间的弦上。比如，挑七弦，支点为五弦(小朋友手小，可放在六弦上)。
3.触弦点
为指甲前三分之一处(指尖向下2～3毫米处)。
4.触弦角度
指尖略向内弯曲与琴面形成约45度向前下方挑，挑出之后，食指靠在前一条弦上。
5.辅助
挑时，食指主动，大指起辅助作用，挑出之后，食指靠在前一条弦上时，食指、人指凸出的关节已不凸出了。
6.手型观察
做挑准备时大指搭在食指侧，形成似“龙眼”状(长圆形)，挑出之后的手型似“凤眼”状(长三角形)。
初学时，食指做好角度和触弦点的准备，轻轻贴在弦后，向前下方挑出。这种方法可称为“贴弦法”，目的是充分感受触弦点禾日角度。为防止这种方法有“推”弦的嫌疑，强调食指轻轻挨在弦后而不要给弦压力。这种方法也会在以后特定音色和曲情的要求下使用。
“离弦法”，食指在琴弦后约2～3毫米或是琴弦之间的位置，做好角度和触弦点的准备，向前下方挑出。
辅助练习：离琴徒手做手指屈伸练习，边做边观察手型：做挑准备时大指搭在食指侧(手指曲)，形成似“龙眼”状(似长圆形)；挑出之后(手指伸)的手型似“凤眼”状(似长三角形)。徒手屈伸以便手指灵活、主动、放松。
（二）勾指法
1.手型
手掌呈半握状。
2.触弦点
为中指指尖向下2～3毫米处，勾弦时先肉后甲。
3.触弦角度
中指指尖与琴面形成45度向后下方勾，勾后中指搭在下一条弦上。
练习勾时，同挑一样，准备好角度、触弦点，作“贴弦勾”。需要注意的是，勾到下一条弦后，需要调整好触弦点再作下一个勾。
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