琴曲《仙翁操》又名《调弦入弄》，最早见于《文会堂琴谱》《和文注琴谱》等。
曲调来源于民间，因“仙翁，仙翁，仙翁得道仙翁……”唱词而得名，不同谱本歌词不尽相同。
曲中“仙翁”是指古代道家名人陈抟，其隐居修道的故事在民间广为传颂。
陈抟
一、“仙翁”陈抟
陈抟（年―年），字图南，号扶摇子，赐号“白云先生”、“希夷先生”，是北宋著名的道家学者、易学家和内丹家。北宋端拱初年，陈抟仙逝于华山，享年岁，被后世誉为道祖儒师。
他曾隐居于武当山、华山，游峨眉山讲学，并多次被皇帝召见。从事过《易》学研究，著有《龟鉴》《心相学》《胎息诀》《指玄篇》《观空篇》等专著。
陈抟在武当山修道二十多年，只是每天饮几杯酒而已；后移居华山，每当他睡觉时，多是一百多天不醒。
宋太宗评价他：“抱道山中，洗心物外，养太素浩然之气，应上界少微之星，节配巢由，道遵黄老。怀经纶之长策，不谒王侯；蕴将相之奇才，末朝天子。”
陈抟祖师的故事在民间广为传颂，关汉卿、陆游等大文人都曾在作品中提及他。
他所作的《对御歌》形象地反映了他的嗜好与心境，有助于我们更好地理解这首琴曲：“臣爱睡，臣爱睡……闲思张良，闷想范蠡，说甚孟德，休言刘备。三四君子只是争些闲气，争如臣向青山顶头，白云堆裹，展开眉头，解放肚皮，但一觉睡。管什玉兔东升，红轮西坠。”
二、琴曲介绍
《仙翁操》是古琴开指小曲，特点是旋律舒缓安闲，重复性强，同样指法在不同弦上弹奏，是一首十分适合初学者弹奏的古琴曲。
此曲主要用散、按同度音，挑、勾不同弦以及简单的绰、注等来练习基础指法，其重点在“和”的练习，其情趣也在于它的应和之间，散淡与平和之间。
《仙翁操》是学习古琴的入门曲，强调不同音色的和谐，是个基本功的练习曲。
习琴多以《仙翁操》入手，然多数人学琴日久，便愈不以《仙翁操》为然，以为擅长长曲大操方为能琴，殊不知《仙翁操》尽含琴曲之大道，诚如书法中之“永字八法”可知字之基本笔法。
三、演奏建议
1.弹奏过程中，要始终保持勾、挑等指法的正确手型。
2.右手弹、左手按，双手移动有序，配合和谐。
3.注意“绰”、“注”的音头不要过多停留。
4.弹泛音时，左手手指要对准徽位，轻搭弦、轻抬手，确保音色清晰、饱满。
5.可以先慢弹、慢练，然后再用正常速度弹奏，要保证节奏正确、平稳。
6.演奏熟练后，可于头脑中想象仙人、仙境等画面，表现仙风道骨之意，表达崇敬、赞颂之情。
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北京度一学堂古琴馆
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